Der BMI gibt Ihnen eine erste Auskunft über Ihr Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergrösse.
Beim BMI handelt es sich jedoch um eine Faustregel. Das heisst, der individuelle Muskel- und Fettanteil sowie der Knochenbau sind bei dieser Berechnung nicht berücksichtigt.
So berechnet sich der Body Mass Index:
| BMI = Gewicht / (Grösse * Grösse) | |
| Gewicht in kg | |
| Grösse in m |
| BMI | Beurteilung: |
| < 18.5 | Untergewicht |
| 18.5 - 25.0 | Normalgewicht |
| 25.0 - 30.0 | Übergewicht. Bedarf bei einem oder mehreren weiteren Risikofaktoren einer medizinischen Kontrolle. |
| > 30.0 | Starkes Übergewicht (Adipositas oder Fettleibigkeit). Bedarf unabhängig von weiteren Risikofaktoren einer medizinischen Kontrolle. |